买保险的时候，业务员基本都会跟你说到现金价值。
关于现金价值，我们最常听到的一句话就是，
犹豫期内退保，可以退回全部保费，犹豫期后只能退回现金价值。
什么是现金价值？除了退保，以下的几种用法，建议你也了解一下。
现金价值在人身保险中是一个很重要的概念，又称“解约退还金”或“退保价值”。
它的官方解释是这样的：
现金价值，是指带有储蓄性质的人身保险单所具有的价值。
保险人为履行合同责任通常提存责任准备金，如果中途退保，即以该保单的责任准备金作为给付解约的退保金。
当我们退保时，保险公司能退还给我们的钱就是现金价值。
那么，所有的保单都有现金价值吗？
并不是。
一般来说，无论是储蓄型还是消费型，长期保险都有现金价值。
比如一年以上的重疾险、定期寿险、增额终身寿险、年金险、万能保险和分红保险等。
不过，储蓄型保险和消费型保险的现金价值也大不同。
前者的现金价值会一直上升，而后者的现金价值累积到最大值后会逐渐减少直至到零。
为什么一年期保险没有现金价值呢？
因为一年期保险采用自然费率，保费随着年龄增长而上涨，而且保障成本占比高，再扣除其他费用后没有多少结余。
所以一年期保险通常没有现金价值，比如医疗险、意外险等。
除了退保能拿回一些钱，如果不退保，现金价值还有什么用？
简单来说，现金价值大概会在以下5种场景中用到：
保单贷款、测算收益、减额交清、自动垫付以及分红。
1.测算收益
用现金价值测算保单收益，比较典型的例子是增额终身寿险和年金险。
比如增额终身寿险，它的本质是寿险，但保额和现金价值比较高，且会随着保单年度增长，投保后，主要是通过部分减保或退保来支配保单里的钱——实际就是支配现金价值，每一年的现金价值都会写入保单，
因此，我们可以用现金价值测算出每个保单年度的复利收益率。
具体的测算方法，可以看看这篇：
2.保单贷款
投保后，如果投保人需要周转资金，可以以保单的现金价值为基础，申请保单贷款。
3.减额交清
也就是可以将保单当前所具有的现金价值用于抵扣剩下的保费。
不过，选择减额交清后，保单的保额也会根据现金价值多少相应调整，基本都会低于第一次投保时的保额。
4.自动垫交
5.分红
有些分红险保险，投保人享有的分红，不是按照缴纳的保费多少来计算，而是以保单的现金价值为基础去计算。
除此之外，还有一种情况也和现金价值挂钩，就是身故保险金。
最常见的就是含身故责任的重疾险，比如某款产品的条款是这样写的：
被保人在18岁前身故，赔付已交保费和现金价值的较大者；
18岁后身故，赔付保额、已交保费和现金价值的较大者。
所以现金价值对身故赔偿的影响也很大。
比如一些产品到了后期，现金价值几乎等于保额，如果现金价值维持在较高水平的话，身故赔付的金额也比较可观。
很多人以为，我们投保时花了多少钱，现金价值就等于多少。
其实，现金价值不等于收益或本金，那它是怎么算的呢？
我们怎样知道自己的保单现金价值是多少？
保单现金价值是由保险公司的精算师计算出来的，在了解现金价值怎么算之前，要清楚它的组成部分。
1.现金价值的组成部分
风险保障成本
假如有1000个人投保了某款重疾险，在前5年有5个人发生了重大疾病，申请理赔，那么保险公司赔出去的钱，就是风险保障成本。
不同年龄、性别、身体状况的人，都有各自的固定费率，所以为什么年龄大、身体状况的人买重疾险、寿险的价格会更高。
保险公司的经营成本
而这一部分，也包括在现金价值里。
预留的保费
如果是长期保险，保险公司为了避免投保人上了年纪后交不起保费，一般会采用均衡保费的方法。
将全部应交的保险费，平均地分摊到每个缴费期；
使得每年所交保险费都是固定的，不会随年龄增长而增加，从而降低投保人上了年纪后承担保费的压力。
总的来说，就是年轻时“多”交一些，年老时“少”交一些，那么这个“多”交的保费，就是预留保费，会产生利息，形成现金价值。
总结下来，现金价值有一个简易的计算公式：
现金价值=投保人已缴纳的保费－保险公司已经承担了的风险保费－保险公司的经营成本+剩余保费所生的利息
2.自己保单的现金价值有多少
保单的现金价值，在我们签订合同的时候就已经定下来了。
在长期保险的合同上，我们可以找到现金价值表，看看退保能拿回多少钱。
上面这张图是一款重疾险，投保50万，保障终身，按30年缴费，总交保费25万。
保单第1年，现金价值很低，只有795元；此时退保，只能拿回795元。
保单第36年，现金价值会超过总保费；此时退保，可以退回252425元。
而保险公司也是基于双方的利益而制定保单现金价值，既控制自己需要承担的风险，同时也可以避免消费者损失更多。