被保险人就是受保险合同保障的人，一般重疾险和医疗险年龄要求在0-65岁之间，有的意外险90岁都还可以投保，很多重疾险和定期寿险，1-6类职业都可以投保，但意外险对职业要求会更加严格一些，需要注意的是，医疗险和重疾险对于被保人的健康要求很高，其次是定期寿险，意外险一般没有健康告知。
受益人是发生保险事故后，领取保险金的人。若是生存保险金，只要被保人还活着，赔偿金都是给到被保人本人，比如重疾险和医疗险；若是身故保险金，一旦被保人身故，赔偿金会给到指定受益人或法定受益人，比如寿险。
2、保险权利不同
被保险人的权利主要有包括申请理赔和知情同意，申请理赔指的是，当不幸发生保险事故时，被保险人可以向保险公司申请理赔；知情同意指的是，当投保人指定或变更受益人，需经过被保险人同意。
受益人有权向保险公司申请理赔，并影响理赔速度，当指定受益人申请理赔时，速度是最快的，因为理赔金给谁、给多少，保险合同都已经写明，当法定受益人申请理赔时，理赔速度会慢些，因为需要提供受益人关系证明、受益人身份证原件等。
二、保险的受益人一般写谁
受益人分为指定受益人和法定受益人，很简单，指定受益人就是指定只能这个人得到这笔赔偿金，保险合同会写清楚受益人具体是谁，合同上会有受益人的名字和身份证号码，一般是妻子，孩子，父母等，其他人没权利拿，值得一提的是，指定受益人没有人数限制，可以同时指定几个人，还能指定理赔金分配的顺序和比例。
法定受益人就是按照《继承法》规定的继承顺序来拿理赔金，《继承法》对法定继承人的规定为：第一顺序为配偶、子女、父母；第二顺序为兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。继承开始后，有第一顺序继承人的，第二顺序继承人不能继承，但在没有第一顺序继承人继承的情况下，第二顺序继承人继承。
综上所述，被保险人和受益人的区别主要体现在两方面，一是保险性质，二是保险权利。在选择受益人时，到底选择法定还是指定，就看大家自己权衡了，不同家庭情况不同，不同人的想法也不同，应结合自己的实际情况再做决定，当然，若想减少家庭纠纷和提高理赔速度，可以优先考虑指定受益人。