大多数人都有两面性，在外面是一副面孔，回到家又是另一副面孔。
有些人在外面胆小怕事，对任何人都客客气气，即便受了委屈也只会默默忍受。然而，一旦在工作中受气，或者在外面遭遇不顺心的事，回到家就开始各种挑刺，冲着家人发脾气。发完脾气后，心里又感到愧疚，信誓旦旦地保证不会再有下次，但到了下次还是控制不住。
中国香港著名作家亦舒曾说过：“我们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。”
通常而言，那些会对家人吼叫、消耗家人情绪的，一般是这三种人。
欺软怕硬、没有本事的人
有一种人，在外人面前几乎没有脾气。不管是在公司，还是商场等任何地方，永远都表现得特别好商量、特别随和。可实际上，他们骨子里是欺软怕硬的性格，只是不敢当着外人的面发火。
在生活中，这样的场景并不少见。我们小区一大哥，在公司只是个普通职员，领导交代任务，哪怕不合理，他也不敢吱声；同事把工作甩给他，他也只能默默接手。
一回到家，他媳妇只是问了句“今天工作怎么样”，他就不耐烦地吼道：“问什么问，工作能有什么好事，别烦我！”孩子跑过来想让他陪玩，也被他大声呵斥。
这种人在外面不敢反抗，是因为他们明白外人不会惯着自己，一旦得罪，可能会面临严重后果。但面对家人时，他们知道家人会包容自己，即便发脾气，家人也不会离开。这就好比一个气球，在外面不断被挤压却不敢反抗，回到家就把气撒在最亲近的人身上。
家庭成员间存在的天然包容性使个体形成“被偏爱者都有恃无恐”的心理预期。这种心理依赖导致个体在家人面前无需承担社交压力，从而更容易释放负面情绪。
喜欢抱怨、内心自卑的人
很多时候，越是爱面子、喜欢讨好外人的人，对待家人的态度往往越糟糕。
这类人内心其实极为自卑，因为对自己毫无信心，所以在与外人交往时，总是小心翼翼，不敢多言。无论别人说什么，他们也不分辨对错，只是一味点头同意。
抱怨，成了他们掩盖自卑的手段。他们不敢正视自己的不足，只能通过抱怨外界、抱怨家人，来获取一种虚假的心理平衡。他们把生活中的不如意都归咎于家人，觉得家人不够支持、不够理解自己。可实际上，真正的问题在于他们无法接纳自己。长此以往，当家人一次次承受他们的抱怨，家人的情绪也会受到极大的负面影响。
家庭通常被视为最安全的情绪释放场所。由于担心破坏家庭关系或社会形象，个体在家人面前更容易展现真实情绪，包括愤怒、焦虑等负面情绪。这种情绪宣泄行为部分源于“踢猫效应”，即个体将外界压力或负面情绪无意识地转移给弱者。
性格懦弱、不敢表达的人
我有个朋友，堪称单位里出了名的“老好人”。不管谁找他帮忙做工作，他都来者不拒。有一回，同事抢走了本属于他的功劳，他也只是默默咽下这口气。然而，一回到家，他却冲着父母大发雷霆。当我问他为何如此，他却支支吾吾，说不出个所以然。
究其根源，性格懦弱的人害怕拒绝别人后，会被人看不起、嫌弃。于是，他们在外不敢表达自己的需求和不满，情绪如同被堵住的洪水，越积越多。而且，这种压抑感并不会凭空消失。回到家，面对最亲近的家人，这些积压的情绪便找到了宣泄口，瞬间爆发出来。其实，他们并非不爱家人，只是不懂得如何正确处理自己的情绪。
这种错误的情绪表达方式，不仅让家人感到莫名其妙、深受伤害，自己事后也会陷入深深的自责。长此以往，家人会对他们的情绪爆发心生恐惧、选择回避，原本亲密的家庭关系也会变得脆弱不堪，不堪一击。
个体对家人往往习以为常地给予无条件接纳，导致情感联结中缺乏边界感。这种缺乏边界的关系使个体更容易将负面情绪倾泻给家人，而对外人则保持伪装。
写在最后
还记得上学时读过的那个故事吗？
女孩和妈妈又吵架了，一气之下，她转身向外跑去。
走在冷风中，饥寒交迫的她，停在一家面摊面前。面摊老板是一位和蔼的老奶奶，看她可怜，给她端来一碗馄饨和一碟小菜。她满怀感激，刚吃几口，眼泪就掉了下来。
老奶奶问她怎么了，她就把跟妈妈吵架的事儿说了。
听完后，老奶奶说了一段话：
我只不过煮了一碗馄饨给你吃，你就这么感激我。那你妈妈煮了十多年的饭给你吃，你怎么不感激她呢？为什么还要跟她吵架？
人，有时候真是奇怪。
我们会对别人给予的一点小恩小惠“感激不尽”，却对家人一辈子的恩情“视而不见”。
不仅没有感激，反而认为是理所当然，甚至肆意消耗着家人的爱。
但这世上并没有所谓的理所当然，所有理所当然的背后，只不过是有人在默默爱着你。
可能是父母，也可能是伴侣。
请善待对你好的人，不要将坏情绪带给他们，多一些理解和体谅，珍惜在一起的每段时光。