外地人必须至少要在上海缴纳10年社保，才有资格在退休后以上海标准领取养老金，满足这个条件后才有可能进行到下一阶段。
1.转移参保地。外地人士在上海办理退休时要记住，先将参保地转移到上海，然后再办理退休手续。
2.可延长缴费期限或提高缴费档次。如果在上海已经缴纳了10年社保，也可以继续缴纳，毕竟社保具备“长缴长得，多缴多得”的性质，如果想要在退休后领到更高的养老金，能通过延长缴费年限来实现。同时，在有条件的基础上，也可以提高社保的缴费档次，从而提高养老金数额。
3.及时进行养老金认证。为了防止冒领、替领养老金等情况发生，需要对养老金的领取人员每年进行认证，成功之后才会每月发放养老金。随着科技技术手段的进步，原本需要亲临现场的认证方式已经替换成更为便捷的网上认证，使得老人们退休的生活更加清闲方便。
二.上海市退休金怎么领取？
1.达到国家法定退休年龄，即男性满60周岁，女性满50周岁，女干部满55周岁；
2.累计缴费年限在15年及以上，其中在上海社保缴费年限在10年及以上，并且退休前社保关系在上海，并且最终在上海办理退休。
三.外地人在上海退休金怎么领？
1.基础养老金=(上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%；
2.个人账户养老金=个人账户储存额(个人缴纳总额)÷个人账户养老金计发月数。
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