我国人口老龄化持续加剧，截至2023年底，60岁以上老年人口已超过2.8亿，这一数字预计将继续上升。随着大批人口进入退休阶段，养老问题及其背后的人口老龄化趋势成为了不可回避的现实。
对于70岁以上的老年人，他们面临的养老挑战尤为突出：
1.生活自理困难与孤独：随着年龄增长，老年人可能因身体状况下降而难以独立完成日常生活，如购物烹饪。特别是那些没有亲人陪伴的孤寡老人，他们的生活需求更难以得到满足。
2.医疗开销增加：老年人普遍面临健康问题，慢性病如糖尿病、高血压等需要长期治疗和药物维持。尽管拥有退休医保，但医疗费用的上涨和个人医保账户资金的减少，使得医疗负担成为一大难题。
3.物价上涨的压力：尽管养老金逐年上调，物价水平的上升同样显著，这对依赖养老金生活的老年人构成了经济压力，特别是对那些没有稳定养老金收入的群体。
针对这些挑战，有两点建议或许能提供帮助：
-参与医疗保险：不论城乡，参与医疗保险对于减轻医疗负担至关重要。职工医保在退休后仍可享受报销，未参保者应考虑加入城乡居民医疗保险。
-保持积极心态：无论经济状况如何，保持乐观的心态对于健康至关重要。良好的情绪有助于改善生活质量，甚至可能减少疾病发生。
THE END