大家在形容女子“满满的胶原蛋白”时，无非是在赞美她皮肤水润、Q弹，犹如豆蔻少女般青春活力。胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，简单来说它是一张细密的弹力网，能牢牢锁住水分，支撑起皮肤。世界胶原蛋白之父布兰特（JBrandt）博士说过这么一句话：“人体衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程！”女性在25岁以后，胶原蛋白的流失速度开始逐渐加快，出现弹力网断裂、皮肤组织萎缩，从而导致肌肤干燥、细纹、色素沉淀、毛孔变粗等系列皮肤状况。
所以网上很多居心叵测的商家开始大肆鼓吹“口服胶原蛋白，逆龄回到20岁”，顶着胶原蛋白能恢复年轻的噱头是否真实有效？以下，我们先搞清楚这4个问题！
1、口服胶原蛋白消化后能否被人体吸收？
胶原蛋白是一种易于吸收的胶原蛋白，而且相当一部分是以多肽形式直接吸收入血的。食用胶原蛋白不能直接补充人体的胶原蛋白，但食用胶原蛋白分解生成的氨基酸可以作为合成胶原蛋白的原料。口服水解胶原蛋白可以直接通过口服被人体吸收利用，可能增加皮肤胶原蛋白量。
2、口服胶原蛋白吸收后是否具有美容功效？
胶原蛋白分解衍生物可能可以促进产生Ha，也就是玻尿酸，它被医美领域认为有美肤效果，同时能促进皮肤胶原的合成。很多人长期吃鱼类、猪蹄、牛蹄筋之类富含胶原蛋白的食物，皮肤真的变得光滑紧致，另外一个结果是，她们都长胖了！
3、口服胶原蛋白是否真的安全？
国产胶原蛋白臭名昭著（不只是体现在胶原蛋白这一产品上），不否定国产也有好货，但被黑商搅了一遍浑水后，真的鱼龙混杂！比较靠谱的胶原蛋白进口国有澳洲、法国、日本。其中日本的食品产品衡量标准最苛刻，日本坚决不在食品中添加激素类产品。而胶原蛋白类功能性食品一直在日本都有良好反馈，几乎没有收到任何官方的警告或叫停。美国FDA也非常严格，但美国水解胶原保健产品也很多，两个发达国家都没有叫停，更没有官方性地批评。因此，目前国家是认可胶原蛋白的安全性的，网上很多知名的彩妆品牌也在相继推出胶原蛋白系列产品。
4、是否支持媳妇购买胶原蛋白？
我有一位学医的朋友，是理科直男的代表，从不保养，经常熬夜，25岁看着像40，对各种保养护肤品嗤之以鼻，大宝是唯一的护肤品。分不清隔离、妆前、眼霜、防晒、晚霜等的区别。认为女朋友在化妆护肤品面前的智商为0。就是这样一位直男，面对女盆友的不服气，便和女盆友打赌：每周三次敷面膜，成本15块钱一张。半个月后，直男被啪啪打脸，仅用了几张面膜，其他生活方式一点没变，25岁的他就像真的25岁了！从此面对媳妇不敢再大声说话！
网友有一句话说得特别好：相不相信是智商问题，要不要和她一起相信，是情商问题。
我以前也觉得化妆品护肤品没用，十几年如一日，丑，后来狠下心用了，发现真的不一样，绝不是心理因素，脸真的变的光滑细致了。其实当一个女人开始用昂贵护肤品，她在运动，睡眠饮食、心态等方面也会有所改变。女人确实会为一些溢价美容商品付账，但如果真的没效果，我们也不会因此买单！用与不用，仁者见仁智者见智吧！