寿险保额是比较重要的，但也不意味着保额越高越好;一般我们选择寿险的保额，主要可以通过以下方式来进行计算：
1、收入倍数法：可以根据个人年收入情况来进行确定寿险保单的保单，一般选择个人或家庭年收入的十倍作为保额是比较合适的;不过收入过低或过高的，还是应该以实际需求为准，不能盲目依赖这种计算方法。
2、生命价值法：这个一般是通过被保人的年龄以及收入来进行计算的，计算方法为：(退休年龄-投保年龄)*(年均收入-年均支出)，这样得出的数值就可以作为寿险的保额。
3、需求法：还可以根据家庭的实际财务缺口来确定寿险的保额，计算方法为家庭总资产减去家庭负债。
二、寿险买定期的还是终身的好
定期寿险与终身寿险具有不同的保障功能，没有绝对的好坏，主要还是看消费者个人实际需求。
1、家庭经济支柱：家里的经济支柱且有一定负担的(车贷、房贷、孩子读书等)，这类人群投保投保寿险产品可以重点考虑定期，相对来说会更加的划算。
2、有资产传承需求的人群：对于年龄较大且有一定资产传承需求的，可以考虑保障终身的寿险，这样在身故之后还可以给家人留下一笔‘财富’。
三、寿险投保注意事项
1、保额：寿险产品的保额并非是越高越好的，大家也不能一味的追求保额而给自身造成较大的经济负担;根据自身实际需求、经济情况，选择合适的保额才是最好的，这样也能最大程度发挥其保障作用。
2、责任范围：寿险保单包含的责任范围、免责条款都是我们要详细了解的，这样可以最大程度避免与保险公司产生不必要的理赔纠纷。
3、给付条件：选择了保障责任较为丰富的寿险保单的，大家一定要注意各项保障的给付条件，提前与保险公司协商好。
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