腾冲火山公园内现有97座火山体和数级熔岩台地，是我国四大火山群之一，是探索火山地貌的最佳目的地，公园内的火山锥、火山熔洞、熔岩石地、火山湖、堰塞瀑布、柱状节理规模宏大，分布集中，保存完整。进入景区大门，右手边有一个关于火山的小博物馆，可以了解火山的形成和结构。
此外，还有大空山、小空山、黑空山、柱状节理、墨鱼河等景点，也可以乘坐热气球观赏，体验不同感觉。
腾冲热海
位于腾冲县城西南部清水乡，热海面积约为9平方公里，有气泉、温泉群80余处。其中10个温泉群的水温达90℃以上，到处都可看到热泉在呼呼喷涌，热气将这里笼罩在一片白雾之中，热海中最典型的是大滚锅，另外还有眼镜泉、美女池等，每个泉眼都有自己的名字和故事。
在这里，你还能看到云南十八怪中的“鸡蛋串着卖”。另外，热海还建有多家疗养院、浴室等，可以一起体验享受。
地址：云南保山市腾冲梁河县境内
景点
火山地热国家地质公园景区
位于素有“天然地质博物馆”之誉的云南省腾冲县，地处世界瞩目的阿尔卑斯-喜玛拉雅地质构造带之印度板块和欧亚板块急剧聚敛的接合线上，地下断层非常发育，岩浆活动也十分剧烈，为我国最为著名的火山密集区之一。
火山地质公园博物馆
展厅采用声、光、电等现代手段，针对不同年代、不同地质构造、不同外形、不同植被类型等特点，再现火山奇观，使游客身临其境，感受火山喷发、地热形成的景象，同时对每座火山进行全方位介绍，揭示火山喷发的自然现象，普及地质知识，使人们了解火山喷发对人类及自然环境的影响。
大空山
在腾冲地质公园大门正对面，火山保存十分完整，与雄峙西南的打鹰山遥遥相对。大，小空山相距不过数百米，形同一对孪生姐妹，相伴而生，均属截顶园锥状火山，喷发后山顶留下宽落的火山口，呈锅状。
小空山
位于大空山的右侧。小空山以低矮俊秀，郁郁葱葱而得名，海拔1937米，相对高度40米，火山口直径为150米，深47米。因腾冲地处印度板块和欧亚板块急剧聚敛的结合线上，地下断层非常发育，岩浆活动也十分剧烈而形成。
柱状节理
位于腾冲龙川江畔，面积约2平方公里，形成于约4万年前，是我国迄今为止发现的一片规模最大、保存完整、年代最短的柱状节理。
黑鱼河景区
黑鱼河是在熔岩流的作用下，堵塞地下水脉使其露出地表而成。黑鱼河巨泉一年四季清澈见底，而且流量不减，其中两股水流各有特色，一股哗哗欢跳着涌人龙川江，另一股则羞羞答答像个少女，出洞后形成一潭温柔的泉水。两股泉水汇人龙川江，在夏季的洪水暴发期，江中会形成清浊分明的两样江水，别有一番景致。
热海景区
位于我国三大地热区之一的腾冲县城西南10公里的清水乡，面积约9平方公里的景区笼罩在一片白雾之中，到处都是热泉喷涌的白气。统计下来，景区内较大的气泉、温泉群就有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上。
大滚锅
腾冲十二景之一，是热海沸腾的心脏，早在明清时代就有“一泓热海”之称。大滚锅直径6.12米，水深达1.5米，“锅底”水温可达102℃，游客千万小心。“不需柴灶不需烧，天生地热好烹调”，人们还利用这里的地热煮饭、煮鸡蛋，15分钟左右即熟，味道鲜美可口，其中的鸡蛋便是“云南十八怪”中的“草包鸡蛋蒸熟卖”。
怀胎井
怀胎井出水温度88℃，在12方石栏上刻有12生肖图案，地面上的雕刻是“虎面双龙图”。怀胎井含有氧离子、重碳离子、氯离子、硫酸根离子、钠离子、硫化氢离子和可溶性硅等成分，为氡矿泉，具有促进新陈代谢、调节内分泌等作用，特别对妇女月经不调、内分泌疾病有一定疗效，常为不孕妇女带来福音，是大自然造就的送子观音。
鼓鸣泉
泉水温度96℃，水性偏酸，含碳酸离子、氯离子，硫酸根离子以及钙、可溶性硅、氯等多种矿物质，因泉水多次改道形成许多空腔，又名间歇泉。泉水的间歇喷出过程中空腔产生共鸣，发出咚咚声，如古战场鸣鼓之声，故称鼓鸣泉。
珍珠泉
为一双泉坑，长4.5米，宽2米，是由数百个喷汽孔形成的凝结水坑。二坑位于同一平面上，东坑水温95.5℃，西坑水温88℃。此区泉眼分布较广，最西端沿有二小沸泉92℃，因泉中升起的凝结型气泡在水中和水面形成串珠状徐徐涌起，且在水面如珍珠般轻滚动，故名。
眼镜泉
又名姐妹泉，为东西并列的两热泉，泉坑成圆形，坑径0.3米－1米，是由泉华堆积而成，东坑水温89摄氏度，酷似眼镜，故得名眼镜泉。眼镜泉水温94℃，流量0.7L/S，泉水晶莹透明，泉眼并列，好像一副眼镜，看她们形同姐妹，相依相伴，温柔可爱，侧耳谛听，好像她们时而在窃窃私语，时而轻歌曼舞。
蛤蟆嘴
狮子头
蛤蟆嘴在热海公园澡塘河瀑布的崖上，水温高达95.5℃，属动脉式喷泉。由于长期沸喷，钙华体形成蛤蟆嘴形状的喷水口，沸水向澡塘河斜射，射程1.5米，真像只栩栩如生的蛤蟆在悠闲地吞云吐雾，并半有呼呼如鼓喉的声响。
澡堂河瀑布
门票
热海景区78元/人；火山景区54元/人；套票120元/人
大小空山景区内可以乘坐热气球和三角滑翔翼，价格都在200元以上。
提示：
联盟预定门票享受会员价热海50元/人；火山35元/人；
优惠对象
8:30-17:30
交通
飞机->景区
昆明是目前去往腾冲的必经之路，无论乘坐任何交通工具都必须从昆明转乘。耗时约50分钟，单程票价千元左右。
大巴->景区
昆明至腾冲班可乘坐卧铺或豪华大巴，昆明西部汽车客运站-腾冲旅游客运站单程约300元，耗时约10小时。
提示：腾冲目前无铁路
当地交通腾冲旅游客运站有火山/热海专线车直达。火山专线车票4元，半小时一班。热海专线车票3元，10-15分钟一班。
可坐6路车到三角地，再坐小巴去火山公园，票价7元。
在热海路与金融路交会处的怡花园宾馆旁也有面的前往，票价5元人满即走。
从腾冲乘坐出租车前往热海景区，车费30元左右，60元往返。
景区交通
大小空山景区有10元的电瓶车费，不过本身景区不算大，步行20分钟便可以抵达山下。
火山景区三部分之间距离较远，建议包车游览会更方便一些。
热海景区采用定点停车，只能在指定位置乘车。除酒店用车及美女池包车外，其余乘车收费按单程每人7元、双程每人10元的标准收取。美女池包车5人以下50元/车，5人以上按每人10元的标准收取。
火山景区主要景点为大小空山，套票所包含的柱状节理和黑鱼河在一条游览线上，但是距离大小空山有半小时车程，而且到黑鱼河景区没有公共交通，必须打车或者包车，价格在50到100左右，所以如果要走完火山景区三个景点，提前包车挺有必要。
住宿
腾冲县城内的星级酒店是最好的选择，不过价位较高，标间价格从300元到上千元不等。还有一些普通宾馆价位稍低，而政府机关的招待所也适合游客下榻。这些宾馆和招待所标间的价格根据客房档次不同在50-200元之间，旅游旺季尤其是秋季会有一定上浮，条件比星级酒店稍差。
推荐住宿
腾冲东方轩逸假日酒店
酒店位于热海路95号，距离热海有15分钟车程、北海湿地公园有26分钟车程、距离腾冲汽车站有3分钟车程。
美食/特产
美食介绍
腾冲风味的家常菜酸、辣、苦、咸、甜、香种种滋味俱全，又以酸辣为主，用得最多的佐料是酸大笋、干腌菜、腊腌菜、水腌菜、糊辣子、糟辣子、小米辣、咸菜等调料，都是独具特色的腾冲特产，各种时鲜小菜烹饪都是以味见长。
美食推荐
大救驾
将饵切成菱形状，加入火腿片、鲜肉片、鸡蛋、西红柿和豌豆尖等入锅爆炒，起锅前加入香料。色泽金黄，油而不腻，口感很好，这种吃法在腾冲非常普遍，正餐的餐桌上也有它。据说是清初时期，明朝永历皇帝为躲清军追赶逃往滇西，一路上饥饿难耐，找到一处歇脚之地后吃上了炒饵块，皇帝说“炒饵块救了朕的大驾！”，以此命名。
大薄片
已成为滇西名菜，讲究火候和刀法，用特制的猪头肉切成薄如蝉翼的大片，调料齐全，具有咸、酸、辣、麻、香多种滋味，肉脆嫩，嚼时有劲，回味无穷。大簿片是一道考验厨师刀技的菜，将煮熟放凉的猪肉片成透明且薄如窗纸的片，沾上配好的佐料。
稀豆粉
用吊浆液制作而成。吃法也有大讲究，一碗稀豆粉要分三部分，一部分不拌佐料、一部分轻拌佐料、一部分伴佐料，将这三部分变幻顺序轮着吃，不同的轮换顺序吃起来有不同的美味。也可伴着油条或米线、饵丝食用。
土锅子
是腾冲当地的火锅，是一道风味独特的菜肴。其使用腾冲城郊满邑村烧制的土陶火锅，讲究慢火慢煮，因而菜味鲜甜醇和。腾冲火锅的用料及制作系以青菜、芋头、淮山、红苕、黄笋等，用鲜肉骨头汤煮熟为底料，上铺一层泡皮，泡皮之上点缀一圈蛋卷，即成一色香味俱佳的腾冲火锅。
饵丝
将饵丝切成细丝，用滚水烫熟，加上鲜肉丝或火腿丝，肉汤或蛋汤，若是鸡汤则更妙，再加酱油、葱花、芫荽或少许腾冲腌菜即可。其猪肉汤饵丝、牛肉汤饵丝、鸡肉汤饵丝、三鲜饵丝、酸汤饵丝、稀豆粉饵丝、烧腊饵丝等多种口味以满足不同顾客的选择。
热海食品
在热海中最壮观的“大滚锅”外形如八卦，当地人在旁边将玉米、鸡蛋、花生放入锅内煮食，生鸡蛋五分钟即可煮熟，其他食物也是立等可取，别有风味。
特产速览
腾冲又是自古以来西南最大的珠宝玉石集散地，素有翡翠城之称，可以任意选购中意的玉饰。除此以外，还可以买到很便宜的带有民族特色的绣品。
节日
腾冲北海湿地民俗文化节
介绍在腾冲北海湿地景区举行。游客可在欣赏美景的同时，享受极边腾冲的民俗文化盛宴。民俗文化节期间，展区内共设立17个展位，以腾越三宝、刘家寨皮影、荥阳村油纸伞、傈僳族服装、腾冲农民画、民族乐器、福益竹编等腾冲民俗民间艺术为主要内容。
傈僳族刀杆节
指南
当地气候
腾冲属热带季风气候，集大陆气候和海洋性气候的优点为一体，冬春天气晴朗，气候暖和，夏秋晴雨相兼，气候凉爽宜人，年平均降雨量为1531毫米，年平均相对湿度为77%，冬季最低气温不低于0℃可避寒，夏季最高气温不超过30℃可避暑，评为“最适宜人类居住的地方之一”。
四季皆宜
建议游玩时长
1天
穿衣指南
夏季
由于早晚温差较大，除了带上随身的换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒线衣。
冬季
必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。由于其透气性差，出汗后易粘贴在身上，很不舒服。尼龙内衣内裤还会刺激皮肤，引发多种皮肤病。
必备物品
腾冲早晚温差比较大，紫外线比较强，需要带上防晒护肤品。
民俗风情
皮影戏
刘家寨皮影是腾冲“西腔体皮影”的代表，其表演足迹遍及滇西的许多县市，表演技艺十分精湛。在艺人刘永周、刘定三两家四代人的相继经营下，注重突出其唱腔的地方特色，大量吸收当地丰富多彩的民族民间歌调，经过加工提炼，形成了高亢、悠扬、热烈的艺术风格。
洞经
是腾越古乐中流传最久影响最深的曲种，经文精深、音律庄重、优美动听，是高尚、吉祥的象征。因为洞经音乐一直是祭拜文昌帝君、关圣人、孔圣人的庙堂音乐，所以历史上洞经会的参与者都是些有身份、有地位、有功名的文人雅士。腾冲人敬仰洞经，喜爱洞经音乐，民间诸多礼仪活动都有洞经参与。
花灯
节目多为以舞蹈为主或唱调为主的花灯歌舞，如《采茶调》、《放羊调》、《花鼓调》、《送郎调》等，也有容量较大、情节较完整的花灯戏，如《王氏劝赌》、《柳荫晒鞋》、《四狗闹家》、《驼子回门》、《补瓷引凤》等。
消费指南
由于近几年旅游业的飞速发展，使得腾冲这个小县城的消费水平也与日俱增，尤以旅游旺季最为明显。旺季的住宿费用可达淡季的两倍之多，一般的餐厅消费人均30元。
泡温泉注意事项
景区提示
旅游网站
景区官网：www.chinaspa.cn
咨询：0875-5133333
投诉：0875-5869777
路线
经典2日游
D1：北海湿地->腾冲火山地热国家地质公园->腾冲热海景区
D2：和顺->艾思奇故居->元龙阁->和顺图书馆
详细行程路线请使用《超级攻略矩阵》保山行程路线
推荐周边游
和顺古镇位于腾冲县城以西4公里处，是云南省著名的侨乡，更是茶马古道重镇、西南丝绸之路的必经之地。古镇建筑环山而建，明清时期的祠堂、牌坊、古宅遍布古镇，民国代总理李根源有诗赞和顺：绝胜小苏杭。腾冲有三宝腾宣、腾药、腾编，在和顺图书馆，可以看到匠人用土法制造宣纸，有兴趣可以买一些回去。