购买保险需要根据自身需求和实际情况，选择合适的产品和保险公司，以下是一些保险购买的技巧和方法：
购买技巧
了解产品：保险产品种类繁多，如重疾险有消费型、返还型之分，医疗险有百万医疗、中端医疗、高端医疗等不同类型。在购买前，要仔细阅读保险条款，了解保险责任、免责范围、理赔条件等关键信息。比如，重疾险的疾病定义、赔付标准，医疗险的报销范围、免赔额等，避免因误解条款而导致后期理赔出现问题。
比较产品：在明确需求和了解产品后，要多比较不同保险公司的同类产品。可以从保险责任、保费价格、理赔服务等方面进行综合评估。例如，同样是保障100种重疾的重疾险产品，有的保险公司保费较高，但可能在轻症、中症保障方面更全面;有的保险公司保费较低，但可能理赔条件相对严格。通过比较，选择性价比高的产品。
合理搭配：单一的保险产品可能无法满足全部需求，因此需要合理搭配不同险种。一般来说，基础保障可以选择意外险、医疗险、重疾险和寿险的组合。在此基础上，再根据个人情况考虑是否需要配置年金险、教育金等理财型保险。比如，先配置好重疾险和医疗险，以应对重大疾病带来的医疗费用和收入损失风险，然后再考虑为孩子储备教育金。
购买方法
确定预算：保险费用应在个人或家庭的经济承受范围内。一般建议保险支出占家庭年收入的10%-20%左右。例如，家庭年收入为20万元，那么每年的保险费用可以控制在2-4万元之间。这样既不会给家庭带来过大的经济压力，又能获得较为充足的保险保障。
选择渠道：可以通过保险代理人、保险经纪人、保险公司官网、第三方保险平台等渠道购买保险。保险代理人和经纪人能提供面对面的专业服务，帮助你选择合适的产品;保险公司官网和第三方保险平台则更加便捷，你可以自行比较和选择产品。例如，如果你对保险产品了解较少，可以选择通过保险代理人或经纪人购买，他们会根据你的情况进行详细讲解和规划;如果你已经对保险产品有一定的了解，也可以在保险公司官网或第三方保险平台上直接购买。
如实告知：在购买保险时，要如实告知自己的健康状况、职业、家族病史等重要信息。否则，可能会导致后期保险公司拒赔。例如，在购买重疾险时，如果隐瞒了自己患有糖尿病的事实，那么在理赔时，保险公司一旦发现，就会拒绝赔付。